La copa menstrual es un dispositivo que recoge el flujo menstrual durante la menstruación. Es reutilizable, e incluso pueden durar años con el cuidado correcto. Los médicos, la consideraban muy segura, inocua y capaz de reducir la incidencia de infecciones genitales comúnmente asociadas al uso de absorbentes sanitarios: ya que no están relacionadas con el SST (síndrome de shock tóxico), como es el caso de los tampones.
¿Cómo se usan? Una copa menstrual se inserta doblada en la vagina y después recupera su forma natural, sellando y reteniendo el líquido. No es incómoda de extraer durante los últimos días de la menstruación ni deja restos de fibras. Las copas no requieren vaciarse tan frecuentemente que se cambian los tampones o las toallas higiénicas.