La Paleo Dieta, baja peso y aliméntate sano como Los Picapiedras
El hombre moderno no puede vivir sin aire acondicionado, sustancias químicas o y otros productos y servicios. Pero nuestros antepasados lo hicieron y ellos eran más saludables. Los alimentos fritos, bebidas carbonatadas, comida rápida o comida chatarra son algunos de los productos que no debiéramos comer, según el libro para un estilo de vida más saludable, que está causando furor en el mundo: La Paleo Dieta del Doctor Loren Cordain, profesor del Departamento de Ciencias de la Salud y Ejercicio de la Universidad del Estado de Colorado en Fort Collins, Colorado.